こんにちは!ナビ個別指導学院 水沢校です。
「先生、今日やる気でない...」
「やる気が出なくて宿題やってない...」
部活が忙しかったり、学校で行事があったりと、 ナビの教室でもよく聞く言葉です。
私も学生時代を振り返ると、よく使って親と喧嘩になった経験があります。
実は「やる気」は後から生まれるもの
しかし、ここで一つ知っておいてほしいことがあります。
実は、「やる気」は最初から湧いてくるものではありません。
みなさんの中にも、 「やる気が出たら勉強しよう」と思っている方は多いと思います。
でも実際には、
勉強する
↓
少し進む
↓
達成感が生まれる
↓
やる気が出る
という順番であることがほとんどです。
つまり、 やる気は勉強を始めた後についてくるもの なのです。
やる気が出ない時は「5分だけ」
ただ、どうしても 「めんどくさいな~」 と思う時があると思います。
そんな時は「とりあえず5分だけやる」ことが大切です!
- 数学の問題を6問解いてみる
- 理科のワークを半分やってみる
- 英単語を10個覚えてみる
このくらいで構いません。
不思議なことに、 始めてみるとそのまま10分、20分と続けられることが少なくありません。
成績が伸びる生徒の共通点
成績が伸びる生徒に共通しているのは、 「毎日やる気があること」ではありません。
やる気がなくても、 気分が乗らなくても、 まず行動を始める習慣を持っています。
やる気があるから勉強するのではなく、 勉強するからやる気が生まれる。
この考え方を知っているだけで、 勉強との向き合い方は大きく変わります。
今日の5分が未来を変える
「やる気が出ないから今日は勉強できない」
そう考えてしまう日もありますよね。
しかし、やる気が出ることを待つ必要はありません。
まずは小さな一歩を踏み出してみること。
その行動が、後からやる気を連れてきてくれます。
今日も5分から始めてみましょう!!
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