「いつもと違った勉強法を試そう」

11月のテストに向けて、続々とテスト範囲が出ていますね。

前回のテストで思うような結果が出せなかった人は 今回のテストで、別の勉強方法を試してみましょう。

ここで、簡単に実践できる勉強法を紹介します。

それが、ポモドーロ勉強法。

ポモドーロ勉強法とは、ポモドーロ・テクニックという 25分間集中して作業をして、5分間休憩 この１セットを「ポモドーロ」といい、何セットか繰り返す勉強方法です。

ちなみにポモドーロは、イタリア語でトマトという意味。

提唱者のフランチェスコ・シリロさんが、 トマト型のキッチンタイマーを愛用されていたことに由来するそうです。

※スマホのタイマー機能を使うと休憩時についスマホを触りすぎてしまうので 　個人的にはタイマーを使用することをオススメします。

25分間勉強をして、５分間休憩

短く区切ることで集中力が上がり、 その結果、勉強の効率も上がるそうです。

休憩５分のあと、すぐに勉強25分に移行できるように はじめにその日にやるべきもの、やりたいものを すべてリストアップしておくと、スムーズです！

この勉強方法は

・だらだらと勉強時間だけ長くなってしまう

・休憩時間が長くなってしまう という人には特におすすめです！

勉強法を見直してみよう、という人はぜひ試してみてください。

ナビ個別指導学院では、テスト対策講座も好評受付中です。

ご興味のある方はぜひ、教室までご連絡ください。

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