「どうしてもやる気が出なくて...」

坂戸市・鶴ヶ島市の皆さんこんにちは！！

ナビ個別指導学院　坂戸校です。

いつもブログを御覧いただき、ありがとうございます。

　

先日三者面談をしている際、テスト勉強の様子について伺うと、「どうしてもやる気が出なくてなかなか進められない」という言葉を聞きました。

たしかに私も学生時代を振り返ると、「勉強したくないなあ」と思いながら、ダラダラとスマホを触ってしまっていた時間がありました。

好きなことであれば時間を忘れてできるかもしれませんが、勉強はそうもいかないという方も多いはずです。

そこで今回は、やる気についてお話していきます。

　

勉強のやる気のある日と言われて、どのような日が思い浮かぶでしょうか。

「今日中にワークを終わらせるぞ！」と思って勉強を始められた日などが上がると思います。

ですが、最初からやる気があって勉強をスタートできる日の方が、おそらく少ないと思います。

「やる気が出てから勉強を始めよう」では、なかなかスタートラインにすら立てない可能性があります。

　

やる気というものは、やっているうちにだんだんと出てくるものなのです。

これは、「なんとなくやっていたけど、気づいたら時間が経っていた」という状態です。

この状態になるためには、「やる気がなくてもまずやってみること」が大事になります。

　

今日やらなければならないことを考えすぎてしまうと、頭がパンクしてやる気が出にくくなってしまいます。

まずは、すぐにできる1つのことだけを考えてやってみるのがいいと思います。

例を挙げるならば、1問だけ問題を解いてみる、英単語を5つだけ覚えてみる、などです。

どんな些細なことでもかまいません。

動き出してみることで、あとからやる気がついてくることもあります。

1問でも勉強できたなら、それは立派な一歩であり、「やれている自分」になります。

それは、素直に褒めてあげてください。

小さな1歩でも、積み重ねれば大きな成長になります。

テスト直前になって焦らないためにも、毎日少しずつ取り組んでいきましょう。

　

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