三条校のブログ
2025/04/22
三条市で塾をお探しの皆さんこんにちは!
ナビ個別指導学院三条校です。
丸暗記で覚えた知識が試験が終わって少し経ったら、
頭に入れたはずの知識がすっかり消えていた...という経験はありませんか?
脳科学をもとに説明するとすぐに忘れてしまうのは、
それが短期記憶であるためだそうです。
勉強内容を理解・暗記するために本当に必要なことは、
短期記憶➡長期記憶に変えることです。
今回紹介する「ファインマンテクニック」は、
考えながら覚える・ポジティブな感情、感覚をもちながら覚える
これらのポイントを押さえながら長期記憶に変える勉強法です。
「ファインマンテクニック」の手順は大きく分けて4つ
・白紙を用意して、知識を深めたいテーマを書く。
・テーマについて知っていることを、人に説明するつもりで書く。
・うまく説明できなかった部分を、調べて書き足す。
・できあがった説明文を読み、さらに簡単な言葉に書き直す。
ポイントはテーマ(覚えたい内容)を自分の中でより簡潔に、
「へぇ」と興味を持ってもらえるように誰かに説明するイメージです。
さらに書いた内容を声に出すとより効果的です。
暗記だけでなく要約の力もついて一石二鳥ですね。
1つの方法として参考にしてみてください!!
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皆さんのご来塾を心よりお待ちしております!