学力向上の秘訣：今日から始める効率学習

熊本市南区のみなさん、こんにちは。

ナビ個別指導学院　川尻校です。

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ナビは、小学生・中学生・高校生を対象とした

個別指導の学習塾です。

川尻校は、旧3号線沿いアルモニーホール南高江さんが目印です。

成績アップを目指す！川尻校が教える効率的な勉強法と時間管理術

勉強に取り組む中で、「頑張っているのに思った成果が出ない」と感じたことはありませんか？

その原因は、勉強時間だけではなく、「効率的な方法」と「時間の使い方」にあるかもしれません！

今回は、生徒さんが実際に取り組みやすいアプローチを具体例を交えてご紹介します。

1. 効率的な勉強法とは？

「長時間勉強しているのに、結果に結びつかない」という声を耳にすることがあります。これは学習の仕方に工夫が必要だというサインかもしれません。効果的な学習とは、「短時間でも集中力を発揮して効率よく進めること」です。以下でご紹介するテクニックを取り入れてみてください！

2. 効率的に勉強する5つのテクニック

① ポモドーロ・テクニック
具体例：数学の問題を25分間解いてから、5分間深呼吸をしてストレッチをする。これを繰り返すことで、疲れを溜めずに勉強を続けられます。

② アクティブ・リコール
例：暗記した英単語を友達や家族に教えるつもりで説明してみてください。教える行為自体が記憶の定着を助けます。

③ マインドマップ活用
例：歴史の年表を覚える際に、マインドマップを使って大きな出来事を中心に関連情報を枝分かれで繋いでいくと、視覚的に把握できます。

④ 優先順位を明確にする
毎日3つの学習目標を立てましょう。例えば、今日は「数学の関数を復習」「英単語20個を暗記」「理科の実験結果をまとめる」など。

⑤ スマホは勉強環境から遠ざける
スマホは別の部屋に置き、「集中タイム」をつくります。通知がこないだけで、気持ちがすっきりしますよ。

3. 時間を無駄にしない時間管理のコツ

学習計画がしっかりしていると、勉強はもっと効果的になります。川尻校の生徒たちが成果を出している方法をご紹介します！

① 1日のスケジュールをブロック化
例：
- 朝：英単語や年号の暗記に集中
- 昼：その日習ったことを復習、演習問題に取り組む
- 夜：翌日の予習や難しい問題に挑戦

② 週ごとの目標設定
月曜には一週間のスケジュールを立て、金曜や土曜に進捗確認を行います。達成感を感じやすく、モチベーションアップに繋がります。

③ スキマ時間の活用
通学中に英単語アプリを使ったり、待ち時間に暗記カードを見るなど、こまめな学習が習慣化しやすいです。

4. 失敗しがちな時間管理の落とし穴

効率的な学習を妨げる「あるあるな落とし穴」も知っておきましょう。

① 「時間が足りない」と思い込む
「どれだけの量をいつまでにやるべきか」を明確にすることで、実際には十分な時間があることに気付けます。

② 長時間の勉強を目指す
長時間だらだらと取り組むよりも、1時間集中し、その後10分間休憩を取る方が成果が出ます。

③ 完璧を求めすぎる
70点でOKと割り切りましょう。全てを完璧に仕上げようとすると疲れ切ってしまい、結果として継続が難しくなります。

5. まとめ：今日から実践できる学習習慣

まずは今日、次の2つから始めてみましょう：
- ポモドーロ・テクニックを試す
- 1日のスケジュールをブロック化する

勉強は「どれだけ学んだか」で結果が変わります！川尻校の先生たちも全力でサポートしますので、一緒に効率的な学習習慣を作りましょう！

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ナビ個別指導学院　川尻校

TEL　0120-941-967

email kawashiri@navi-school.com

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