新年度からの学習

開成町・南足柄市の皆様こんにちは！

マックスバリュ開成店のとなりにある

ナビ個別指導学院開成校です。

いつもご覧いただきありがとうございます！
　

新学期が始まり、新しい学年の教科書も受っ

た頃ですね！そして、学校での授業も続々と

スタートいたしました。

そこで今日は集中して勉強に取り組むコツを

２つご紹介します。

どの学年の生徒さんも試せる方法ですので

お試しくださいね！！

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①長時間ではなく短時間で区切っていく

１日２時間頑張ろう！！！とはじめたが、

１時間くらいで集中力が切れて飽きてしまう。。。

→20分ずつや30分ずつタイマーで時間を計り

　　　　　　　　短時間で区切りましょう！

１日の中で合計して２時間できた！でOKです。

20分で〇ページまでやりきる！！

　　　　　　などの取り組み方もGOOD！！

できた時の達成感がさらなるやる気に繋がり

やすいです。

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②好きな教科からはじめる

せっかく勉強するから苦手な教科からはじめたが、

わからなくてすぐ飽きてしまった。。。

→好きな教科や取り組みやすい教科からはじめる

ことで、そのまま集中できることが多いです！

①の短時間で区切る方法と組み合わせて取り組ん

で見るとさらなる効果が見込めます。

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いかがでしょうか。

習慣化したいこと、例えば筋力トレーニングなども

やり始めから負荷をかけ過ぎると習慣化しにくい

と聞いたことがあります。

少しずつ負荷をかける量を増やしていき、習慣化を

目指すと良いのではないでしょうか。

そうは言っても自宅で、部屋で、一人で、なかなか

進められない。。。集中できる自信がない。。。

などご不安やお悩みでしたらナビ個別指導学院開成

校の自習スペースをご活用ください♪

学習相談や勉強カウンセリングも承っております。

お気軽にご相談ください。

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