英語学習で最初にぶつかる壁は「語彙力」ではありませんか？

「何度も覚えようとするけど、すぐに忘れてしまう」「覚える気力がなくなってしまった」

このような悪循環に陥った経験がある人も多いでしょう。

でも安心してください。今日は英単語を効率よく、確実に覚えるための3つのステップを紹介します。

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目次

1. 単語は「声に出して読む」から始める

2. 「読みながら書く」で記憶を強化

3. 「自分で小テスト」で記憶を確認

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1. 単語は「声に出して読む」から始める

まず最初に覚えてほしいのは「単語は声に出して読むこと」です。

多くの人は単語帳を見て、ただ目で文字を追うだけになっていませんか？それでは記憶に定着しづらいです。
英語は「言語」であり、文字を「発音」して初めて意味を持ちます。

なぜ声に出して読むべきか

• 発音を確認できる：正しい発音が記憶に残る

• 耳で覚えられる：音声情報としても記憶される

• 口の動きで覚える：声に出すことで自然に発音が身につく

ナビのテキストには単語の発音記号も載っています。これをしっかり確認しながら読んでみましょう。

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2. 「読みながら書く」で記憶を強化

次に、「読みながら書く」ことが重要です。

ただ読むだけ、ただ書くだけでは記憶に定着しにくいのが現実。
しかし「読みながら書く」とどうでしょうか？

読みながら書くメリット

• 視覚（目） + 触覚（手） + 聴覚（耳） + 発声（口）
  → 記憶に関与する感覚が増える

• 複数の感覚を使うことで定着力が向上

効果的な練習方法

1. 単語を声に出して読む

2. その単語をノートに書く

3. 発音しながら書き続ける

例えば、"apple" なら「アプル」と発音しながら「apple」と書いてみてください。
ただの「書き写し」ではなく、「発音」と「書く」が一体となった練習です。

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3. 仕上げは「自分で小テスト」

どれだけ覚えたか確認しない限り、学習は完了しません。
ここで活躍するのが「自分で小テスト」です。

小テストのやり方

• 覚えた単語を隠して、思い出しながら書く

• 日本語訳を見て、英単語を思い出す

• 時間を測りながら挑戦してみる（3分で10単語など）

ポイント

• 初めは5～10単語でスタート

• 覚えたら次の10単語へ進む

• 忘れていた単語は「再チャレンジ」リストに入れる

反復こそが記憶の鍵

記憶は「繰り返し」によって強化されます。
小テストを繰り返すことで、自分がどの単語を覚えられていないかが明確になります。

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まとめ：3つのステップで語彙力アップ

今回紹介した3つのステップをまとめると：

1. 声に出して読む：発音と音声で記憶に残す

2. 読みながら書く：多感覚で記憶を強化

3. 自分で小テスト：覚えたか確認し、繰り返す

これらは単なるバラバラの方法ではなく、一連の流れです。
1つ目から順に進めることで、英単語を効率よく確実に覚えられます。

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今すぐ試そう：5分でできる練習

最後に、今日からすぐに始められる方法を紹介します。

• ステップ1：3分間で5つの単語を声に出して読む

• ステップ2：その5つの単語を声に出しながら書く

• ステップ3：最後の1分で自分でテストしてみる

これを1日に数セット繰り返すだけで、語彙力が確実に向上します。
「英単語はバッチリ！」と自信を持てるようになるまで、一緒に頑張りましょう。

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