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伊丹校のブログ
1日の脳の働きに基づいた勉強方法 伊丹市の個別塾
2026/07/04
伊丹市・川西市・豊中市の皆様、お元氣様です。
阪急伊丹駅北出口近く不動産センチュリー21さん手前伊丹駅前サンハイツビルの2階、ナビ個別指導学院伊丹校の関谷です。
いつも読んで頂いてありがとうございます。
今週もありがとうございました。
今にも雨が降りそうと思ってたら....降ってきました(笑)
いつも大切なお子様をご送迎頂いてる保護者の皆様、本当にありがとうございます。
時間帯によってはお足元の悪いなか来て頂くことになりそうですので、どうか本日もお気をつけてお越し下さい。
ご自分で教室まで来て頂いてる生徒の皆さん、いつもお疲れ様です。
くれぐれも、車等、道中細心の注意払って教室までお越し下さい。
湿度が高くてジメッとしてますね〜。
昨日、家の中の除湿剤を取り替えました。
ただどれだけ対策をしようが、部屋干しの臭い気になったり癖毛の自分なんかは髪がうねったりと、昔から梅雨時期の悩みはつきません(笑)。
まぁ〜出来る限りの湿気対策して、辛い梅雨時期を乗り越えよう思ってます。
そんな本日の午前中は伊丹市高台付近で、小中高生対象の無料体験授業と（小学生向け）『まんてんスクール』のチラシを配らせて頂きました。
こうやってポスティングさせて頂くたびに、この辺りから自転車で来られたり場合によっては親御様が送り迎えされてるんだなぁと、あらためて本当にありがたい気持ちでいっぱいになります。
これらのチラシに関しましては少しでも多くの皆様に配らせて頂くつもりで配ってはいますが、必ずしも皆様のお手元にチラシが届くともお約束出来ませんので、「まだウチもらってないんやけど？」「ポスト見たけど入ってへんで！」っていう時は、本当にお手数なんですが下記に記してます電話番号にお電話頂くか、直接お越し頂いても大丈夫ですので、ご遠慮なくお問い合わせ下さい！
中学生の皆さんは、先週から繰り返し言ってますがテストは終わった後も大事ですから、返却されたら必ず『解き直し』しましょう！
塾生の皆さんに関しては、授業の際でも結構ですし自習室にでもいいので持って来て解き直しやりましょう！
塾生以外の生徒さんも繰り返しますが教室の自習室利用は大歓迎ですので、有効に是非ご利用下さい！
決していいことではないと自分も思うんですが、例えばテスト前なんかに「1日中勉強した」なんていう経験がある生徒さんも、もしかしたら中高生の生徒さんのなかにでしたらいるかもしれませんし、そういう話も時々聞きます。
どうせでしたら、やっぱり同じ勉強するなら少しでも『効率的』に勉強出来たほうが良くないでしょうか？
実は脳の働き的には、時間帯によって適した教科とか内容があることってご存知でしょうか？
例えば午前中....
まず、朝起きてから3時間くらいは脳が最も効率よく働く時間のようです。
最初に軽い運動を行うとさらに効果的なんです。
その時間帯に最も適した教科は『数学』『国語』の読解とかの『思考的な』教科や内容です。
では夜は...
夜には朝から活動してきた分の情報が整理されないまま蓄積されてるわけです。
ですんで、そういう時には『暗記科目』を勉強すべきです！！
ただ、気を付けないといけないことは、『睡眠時間を削ってまでしてはいけない！』っていうことなんです。
睡眠中、特に深く眠ってる時間に記憶が整理されて定着されるからですね。
記憶を定着させて翌朝リフレッシュした状況にするには、『しっかりと眠る』ことが重要ですね。
あと。起きてすぐ...,
翌朝起きてすぐの時間って、なんせ脳が寝ぼけてますんで、『眠る前に覚えたことの整理』とか『簡単な計算』なんかを行うといいです。
また、午後は、食事後の眠気が取れた後（ここが重要です！）は午前中と同じように、『思考的な内容』がはかどります。
以上、今こちらでお伝えしたことは、1日の脳の働きに基づいた内容になります。
個人個人にリズムってあると思うんですけど、なかなかうまくいかないなぁっていう皆さんは、是非一度試してみてください！
『夏期講習』のお申し込みも承っております。
小学校１年～３年生⇒国語・算数
小学校４年～６年生⇒国語・算数・理科・社会
※英語をご希望の方もご対応させていただきます。
中学生⇒国語・数学・理科・社会・英語
高校生⇒国語・数学
※中学３年生と高校３年生は７月～２月に毎月受講ができる『入試対策講座』のご案内をしております。
ご興味のある方は是非お気軽に教室へお越しください！
今週の『漢字クイズ』 (今回は7/7火曜日まで！)
塾生以外の生徒さんの解答も大歓迎！
当ビル2階の教室入り口付近に解答用紙を用意してますので、是非正解答えて表彰状•オリジナルノート引換券•体験授業4回券•自習室優待券•お友達招待カード等...貰えるものは貰っちゃいましょう！（因みに前回の答えは.....読み方クイズは『あくび』漢字クイズの？に入る漢字は『点』でした。
是非是非、楽しく学んで成績アップにナビ個別指導学院伊丹校を利用して下さい！
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ナビ個別指導学院 伊丹校
〒664-0858 兵庫県伊丹市西台1-3-5 伊丹駅前サンハイツ2Ｆ 210号
関谷(せきや)まで 電話0120-941-967
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次回更新は7/7火曜日になります。
次回ポスティングは7/8水曜日、伊丹市緑ヶ丘付近の予定です。
ご興味頂けましたら、是非下の画像をクリックして下さい↓
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