やる気ははじめから存在しない！まずは5分だけ取り組もう

弘前市のみなさん！

お世話になっております、ナビ個別指導学院 弘前校です！

こんな言葉を、ナビの教室でもよく聞きます。

部活が忙しかったり、学校で行事があったりすると、 なかなか勉強する気分になれないこともありますよね。

私自身も学生時代を振り返ると、 「やる気が出ない」という言葉をよく使って、 親と喧嘩になった経験があります。

ここで、一つ知っておいてほしいことがあります。

みなさんの中にも、 「やる気が出たら勉強しよう」 と思っている方は多いのではないでしょうか？

でも実際には、次のような順番になることがほとんどです。

つまり、 「やる気は、勉強を始めた後についてくる」 ということです。

例えば、

• 数学の問題を6問解いてみる
• 理科のワークを少しだけ進めてみる
• 英単語を5分だけ覚えてみる

このくらいで構いません。

不思議なことに、いったん始めてみると、 そのまま10分、20分と続けられることも少なくありません。

成績が伸びる生徒に共通しているのは、 「毎日やる気があること」ではありません。

やる気がなくても、気分が乗らなくても、 まず行動を始める習慣 を持っています。

この考え方を知っているだけでも、 勉強との向き合い方は大きく変わります。

「やる気が出ないから、今日は勉強できない」

そう考えてしまう日もありますよね。

しかし、やる気が出るのを待つ必要はありません。

まずは、 小さな一歩を踏み出してみること。

その小さな行動が、 後からやる気を連れてきてくれます。

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