規則正しい生活を送っていこう！！

鹿沼東中、鹿沼西中、鹿沼北中、北押原中

北犬飼中、南摩中、南押原中、加蘇中、粟野中のみなさんこんにちは。

ナビ個別指導学院鹿沼校です！

今日は夏日になる地点もあったくらい暖かい一日になりましたね。

しかし、朝晩の寒暖差も大きくなってきているので体調管理には気を付けましょう。

さて、今週から春休みに入った小中高校が多いかと思います。

皆さん、春休みは楽しんでいますか？？

春休みは、夏休みや冬休みに比べると一番休み期間も短くあっという間に終わってしまうかもしれませんね。

だからこそ、皆さんにお願いしたいことがあります。

それは「規則正しい生活を送る」ということです。

休み期間中はどうしても「遅寝遅起き」の生活リズムになってしまいがちです。

特に春休みは宿題も少ない学校も多く、生活リズムが乱れてしまう要因が多くなっています。

しかしながら、新学期は慌ただしい毎日になることが予想されます。

入学式、始業式、部活見学、授業参観、実力テスト、などなど。

そういった日々に対応するためにも、今のうちから生活リズムを整え規則正しい生活を送っていきましょう。

「身体が資本」という言葉もあるように、まずは学校に元気に通うことがとても重要です。

そのためにも今のうちから「早寝早起き」を心掛けていきましょう！！

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