【メタ認知を使いこなそう】

静岡市にお住いの皆さん、こんにちは。

ナビ個別指導学院　静岡北校です。

皆さんは「メタ認知」という言葉をご存じでしょうか？
「認知」という言葉は、読む、聞く、記憶する、理解する、といった脳の活動を意味します。
また、「メタ」という言葉は、「高次の」「上位の」という意味を持ちます。
したがって、「メタ認知」という言葉は、

「自分の認知の状態や性質について、俯瞰して客観的に認知すること」というような意味になります。

学習の場面における「メタ認知」について考えてみると、
「認知」は、実際に漢字を覚えたり、計算をしたりといった、普段の勉強内容そのもののことを指します。
一方、「メタ認知」は、勉強に対する自分の集中力や、自分に合った勉強法について考えることを指します。

人によって自分に合う勉強法というものに違いはありますが、

様々な方法を試したり、自分のこれまでの学習スタイルを振り返って分析や改善をしていくことで、

自分に合った勉強法を見つけることができます！


ナビ個別指導学院では、勉強方法についての相談も行っております。
ぜひお近くの教室までお気軽にお問合せ下さい！