岩槻校のブログ

「一度で覚えられる」は幻想?エビングハウスの忘却曲線から紐解く、ナビの「3回授業」の理由

2026/07/31

いつもブログをご覧いただきありがとうございます!

最近では、岩槻中・柏陽中・城北中・川通中の中学生や、西原小・柏崎小・岩槻小・太田小・城北小の小学生の皆さんからのお問い合わせが急増中です!

夏休みが中盤を過ぎ、毎日多くの生徒たちが自習室や授業ブースで熱心に机に向かっています(写真参照)。教室の壁に掲げられた「ナビは3回くり返し!」という言葉は、私たちが日々の指導で最も大切にしている軸です。

「学校で一度習ったはずなのに、テストになるとすっかり忘れている......」 そんなお悩みをよく耳にします。実は、人間の脳の仕組みを知ると、これはごく当たり前のことなのです。

1. 人間は「忘れる生き物」である

ドイツの心理学者・エビングハウスが実験で示した「忘却曲線」によると、人間は新しいことを覚えても、何もしなければたった1日(24時間)経つだけで、その約7割を忘れてしまうと言われています。 つまり、学校の授業を1回聞いただけで「わかった!」と思っても、そのまま復習しなければ数日後にはほとんど頭から消え去ってしまうのです。成績が伸び悩む最大の原因は、この「脳の忘却メカニズム」にあります。

2. ナビが「同じ単元を3回」行う本当の理由

だからこそ、ナビ個別指導学院では1つの同じ単元を【学校で習う前・習った後・テスト前】の計3回に分けて授業を行います。

・1回目:学校の授業の「前」(予習) あらかじめ塾で予習をしておくことで、学校の授業が「初めて聞く内容」から「2回目に聞く内容」に変わります。脳にすり込みが起きるため、学校での理解度が劇的に跳ね上がります。

・2回目:学校で習った「後」(復習) 学校で実際に習った直後に改めて演習を行い、「わかったつもり」を「本当にできる」に変えます。忘れてしまう前に脳の記憶を上書き・強化します。

・3回目:定期テストの「前」(テスト対策) テスト直前に再び同じ単元に戻って総仕上げをします。忘れるタイミングの絶妙なインターバルで刺激を入れることで、知識が脳の「長期記憶」として定着し、本番で確実に点数が取れるようになります。

3. 「くり返し」のサイクルが確実な自信に繋がる

写真のように、集中できる環境の中でこの「3回の繰り返し」を自然に回せるのが、ナビの個別指導の強みです。

「勉強しているのに、なかなか点数に結びつかない......」とお悩みなら、それはお子様の記憶力や努力不足ではなく、「繰り返すタイミング」を変えるだけで解決するかもしれません。

この夏、岩槻校の「3回くり返し」の学習法を体験してみませんか?

ナビ個別では皆さんの学習面をサポートができるよう、

おせっかいな先生とお待ちしております!

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