公立高校入試まであと20日！！

入間市・所沢市・狭山市のの皆様、こんにちは。

ナビ個別指導学院入間校です！！

いつもありがとうございます。

　

公立高校入試入試まであと20日となりました。

　

焦ってしまったり、心配になったり、なんだか泣きたくなったりするかもしれません。

だからこそ、日頃の私生活や過ごし方など見直してみましょう！！

　

　

➀バランスの良い食生活を心がけましょう！

　　風邪に負けない体力、入試で戦える栄養を蓄えましょう。

　

　

②リラックスしてしっかりと睡眠をとりましょう！

　　眠ることで、勉強したことを整理できます。

　　色々調べたことを、引き出しに種類別にまとめる、、イメージ。

　　

　　また、身体も休めて、次の日も頑張れます。
　

　

➂携帯電話はほどほどに・・・。

　　YouTubeの見過ぎに気を付けて、早く寝なさい、ブルーライト

　　がどうこう・・・、という理由もありますが、

　　一番は予期せぬ情報やありもしない情報に巻き込まれないよう

　　に。

　　

　　また、どこかの国の実験で、携帯をポケットにいれたまま試験に

　　臨んだグループと、携帯をカバンに入れて、部屋の外に出して

　　試験に臨んだグループとでは、点数に大きな差が生まれた

　　そうです。

　

　　入試本番は携帯電話を持っていけませんよね。

　　勉強するときは、誰かに預けて勉強した方がいつもよりも集中

　　できますよ。

　

　

④試験当日に起きる時間に起きる癖をつけておきましょう！！

　　リズムを作っておくとよいです！！

　　本番も落ち着いて取り組めるはず。

　

　

　20日×毎日5時間したとしても100時間できますよ！！

　

　まだまだやれることはあります。

　　

　計画立ててコツコツやっていきましょう！！

　

　

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