【暑い日は涼しい塾で！】

　

羽生市の皆様こんにちは。

　

羽生の個別塾、ナビ個別指導学院羽生校です。

　

いつもブログをご覧になっていただきありがとうございます。

　

　

最近は本当に暑い日が続きますね。

こんなに暑い日は非常に疲れやすくなると思います。

夏の疲れの正体の一つに、自律神経の酷使があげられています。

少し理科の生物分野のお話をしますと、

人間は恒温動物に分類されまして自動で体温を調整する機能が備わっています。

(ちなみに体温調整する脳の器官は視床下部と言います。)

この働きのおかげで寒いときは体を暖かくし、今みたいに暑いときは体から汗として熱を発散します。

　

当然いまは夏なので体から汗として熱を放出して体温を下げています。

ですが自宅に帰ってクーラーを浴びると今度は熱を逃がさないように

血管を収縮させます。

ですがまた暑い日差しの中にでると血管を拡張して汗をかいて体温を下げます。

　

この暑かったり、寒かったりで体温調整をしすぎると脳がそれを疲れとして認識します。

　

結論としては冷房は冷やし過ぎず、

扇風機を併用したりして急激な温度変化をなくすことが大切です。

　

このようにナビ個別指導学院羽生校では実生活と結び付けて、

教科書の内容を説明したりしています。

毎回とは言いませんが好奇心をくすぐる授業の提供を心掛けています。

　

夏期講習のご案内も始まっておりますので、

ぜひ一緒にナビ個別指導学院で楽しく勉強していきましょう。

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