効率的な暗記方法

堺市のみなさん、こんにちは！

JR堺市駅から歩いて1分の個別塾、

ナビ個別指導学院　堺市駅前校です。

・反復練習をする。

同じ情報を何度も繰り返し学習することによって、脳に情報をしっかりと刻み込むテクニックです。

私たちの脳は1回読んだり聞いたりしただけでは、長期間覚えていられません。

反復練習などによってその情報が重要だと判断されると、長期記憶として保存されるようになります。

・関連付ける。

情報を関連付けることで、記憶の定着が向上します。

例えば、英単語を1つだけ暗記しようとするよりも関連付けて同じ意味や似た意味、反対の意味をもつ単語なども合わせて覚える方が効率良く暗記するこ　とが可能になります。

・五感を使う。

視覚・聴覚・触覚など複数の感覚を同時に使うと、脳に「重要な情報」としてインプットされやすくなります。

テキストを視覚だけを使って覚えるよりも声に出して聴覚も一緒に使うといいです。

反復練習や関連付け、五感を使うことで記憶を効率よく定着させることができます。

自分に合った方法を見つけましょう。

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