体調不良気を付けて！

津山市の皆さん、こんにちは！　

ナビ個別指導学院津山校です。　

夏休みがスタートしました。

同時にとても暑くなってきました！　

自教室でも体調不良で欠席される生徒が増えてきています。　

熱中症にならないようにするためにはこまめな水分補給はもちろんですが、のどが渇く前に水分補給することが大事です。　　

9月までは、危険な温度は続くといわれています。

充実した夏休みを過ごすためには体調が一番大事になってきます。　

体調不良にならないように十分気を付けて過ごしていきましょう！

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