集中力の高め方！

岡山県 総社市にお住まいの皆さん、
こんにちは！ 総社市の個別指導塾、
ナビ個別指導学院 総社校です！！

今回は集中力を高める方法を２つ紹介します。

①集中できる環境を整える
➡手が届く範囲に、勉強に関係のない物を置かない。
特にスマホは「別の部屋に置いておく」など、
絶対に触れないようにしましょう。

②時間を区切る
➡３０分やったら１０分休憩、また３０分取り組む
といったように、時間を区切るのがコツです。
短時間でも集中して取り組んだ方が効果は大きいです。

ナビ個別指導学院には自習室があります。
家より集中できると好評です！ぜひご活用ください。

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