☆短時間での学習☆

こんにちは!!

倉敷市の学習塾、ナビ個別指導学院倉敷西校です。

生徒と話していると、「長時間勉強するのなんて無理＞＜」

という声をよく聞きます。

気持ちはとても分かります。

そんな時に効果的な勉強方法をお伝えします。

ズバリ短い時間を繰り返すことです。

とはいえどうすればいいのか...2つのポイントに絞ってやっていきましょう‼

①意図的に時間を区切り、繰り返しをする

勉強していくうえで大切なのはまずは時間のメリハリです。

長い時間続けるよりも、短く区切って勉強した方が集中力が長く保てます。

また短い時間で区切ることで1回の質を上げることもでき、

それを繰り返すことで記憶の定着にも効率的です。


②休憩もきちんととる

長い時間取り組んでいても人間の集中力には限界があります。

その状態で続けても質がいいとは言えず、効率的に学習は進められません。

何分取り組んで何分の休憩をとるのかを明確にしてから取り組むようにしましょう。

ただし、休憩の時にスマホやテレビを見ると、楽しくなってしまい止まらなくなってしまうので

スマホは触らないように意識してみてくださいね‼

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ナビ個別指導学院　倉敷西校
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