小針校のブログ

～生活リズムと体調管理～

2026/10/20

新潟市西区小針、小新、黒埼、坂井輪、五十嵐地域で塾をお探しの皆さんこんにちは！ナビ個別指導学院小針校です。季節の変わり目で、だんだんと涼しい日が増えてきました。インフルエンザも流行り始めています。受験勉強を続けていくためには、体調管理が欠かせません。帰宅時の手洗い、うがいを忘れずに！また、高校入試は基本的に午前中から行われます。朝の早い時間から頭をしっかり働かせる習慣をつけるためにも、夜型の生活になっている人は少しずつ朝型の生活にしていきましょう！