諏訪市の個別塾・学習塾諏訪茅野校

ほめる、やる気になる、わかる、成績があがる。
個別指導塾で最大規模の全国直営700教室だからできる万全のバックアップで、「自分でできた!」に導きます。小学生・中学生・高校生、受験対策にも全対応。

おせっかいな先生たちと自分でできた!に導く塾

諏訪茅野校の基本情報

マップ

住所
392-0012
長野県諏訪市四賀神戸7855神戸Tビル1号室
近くの駅・施設

諏訪市茅野市市境に位置します。
諏訪インター交差点をガスト方向へ向かい橋を越えて右手側です。
国道からお越しの方はJA信州諏訪の交差点を曲がり、左手側すぐです。
トヨタエルアンドエフ様と中華料理店 満珍亭様の間です。


【最寄り駅】
茅野駅から車で7分。
上諏訪駅から車で13分。

【駐車場・駐輪場完備】
教室裏に駐車場が6台分あります。
送迎の際は、是非ご利用ください。


諏訪南中学から車で5分
永明中学校から車で6分
四賀小学校から車で3分
中洲小学校から車で5分
永明小学校から車で6分

電話番号
0120-941-967
開講時間
火~土
【1限目】15:30~16:50
【2限目】17:00~18:20
【3限目】18:30~19:50
【4限目】20:00~21:20

※自習室は開校時間内はいつでも利用できます。

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自分できた!導く
2つ

秘密1

おせっかいな先生の
ほめる指導で
やる気アップ

勉強のやり方がわからなくても大丈夫。ナビ個別指導学院のおせっかいな先生たちが、一人ひとりにじっくり向き合い、やる気を引き出す「ほめる」指導を行います。
やる気が上がるので取り組みが変わり「できた!」につながります。

とにかくほめるおせっかいな先生
とにかくほめるおせっかいな先生

ほめる指導で生徒のやる気を引き出します。おせっかいな先生たちがパート
ナー。

一人ひとりに合わせたカリキュラム
一人ひとりに合わせたカリキュラム

カウンセリングを行い、生徒一人ひとりの成績アップを実現させる学習計画を立てていきます。

一人じゃないから頑張れる自習室
一人じゃないから頑張れる自習室

定期テスト対策に、学校の宿題を取り組む場としても。わからないところは質問もできて、やる気が続きます。

ご家庭との連携で安心のサポート
ご家庭との連携で安心のサポート

定期的な個別面談で目標を再確認し、お子さまのやる気を引き出します。ご家庭との連携をしっかり図ります。

秘密2

個別授業+
予習型授業で
成績アップ

ナビ個別指導学院の授業は、個別の席ごとに設置された自分専用のホワイトボードで解き方や考え方を一緒に確認、それから生徒が問題を解くという「個別授業」スタイルです。
学校の勉強を先取りする「予習型」で授業を進めるので、学校の授業がラクになり、勉強に取り組む姿勢も変わり「できた !」につながります。

勉強が楽しくなる
ナビ個別の指導システム
勉強が楽しくなるナビ個別の指導システム

「予習型授業」 「講師1人に対して生徒2人までの個別授業」 「担当制」の3つの指導システムで全力サポートします。

「できた!」が見つかる
オリジナルテキスト
「できた!」が見つかるオリジナルテキスト

お子さまの「できた!」を見つけ、自分でできた! に導く仕組みが詰まったオリジナルテキストで成績アップに導きます。

対象教科:小学4〜6年(算数)、中学(数学・英語・理科・社会)

生徒のレベルに合わせた
定期テスト対策
生徒のレベルに合わせた定期テスト対策

お子さまのレベルに合わせ、弱点克服から得点アップに導く定期テスト対策で成績アップを実現します。

安心の成績保証制度
安心の成績保証制度

成績が上がらなかったら? ナビ個別には成績保証制度があるので安心です。

やる気になる!
だから成績が上がる

コース紹介

ナビ個別指導学院ではお子様の学年や学習状況に合わせた指導を行っております。

諏訪茅野校 先生をご紹介

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指導科目:中学生(全教科)


一言:
「がんばるキミの力になりたい!」

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指導科目:中学生(全教科)
高校生:数ⅠA、数ⅡB、数Ⅲ、英語、現代文、古典、物理、化学、地理、現代社会

一言:
「ナビで楽しく一緒に頑張りましょう!」
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指導科目:中学生(全教科)
高校生:数学ⅠA、ⅡB、物理、英語、物理、地理

一言:
「志望校に向けて一緒に頑張ろう」
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指導科目:中学生(数学)

一言:
動点問題の点Pは普段の生活では殆ど登場しませんが、この数学的な考え方は将来きっと役に立つと思います。努力は無駄にならない!!

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◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

指導科目:中学生(全教科)
高校生:数学ⅠA、ⅡB、現文、古典、物理、化学、地理

一言:
「一緒に勉強をして成績アップを目指そう!」
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

指導科目:中学生(全教科)
高校生:数学ⅠA、数学ⅡB、数学ⅢC、英語、古典、物理、世界史、現代社会
一言:
「学校での分からないをナビで一緒に解決しましょう」
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

指導科目:中学生(全教科)
高校生:数学ⅠA、ⅡB、Ⅲ

一言:「先生と一緒に勉強して苦手を克服しましょう!」
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指導科目:中学生(全教科)
高校生:数ⅠA、ⅡB、Ⅲ、物理、化学

一言:「楽しく勉強できるように指導していきます!」
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諏訪茅野校の指導実績校

【小学校】
四賀小学校・中洲小学校などの近隣の小学校は勿論
諏訪市茅野市の小学生の方を中心に、ご通塾して頂いております。


【中学校】
諏訪南中学校・永明中学校などの近隣の中学校は勿論
諏訪市茅野市の中学生の方を中心に、ご通塾して頂いております。


【高校】
諏訪清陵高等学校・諏訪二葉高等学校など
近隣の高校の方に通塾して頂いております。


授業のスピードについていけるよう
在籍高校にあわせ個別で、基礎基本の徹底
定期テスト対策、応用を行わせて頂きます。

小学生の指導実績校

公立小学校
【四賀小学校】
【中洲小学校】
【湖南小学校】
【湖東小学校】
【豊田小学校】
【永明小学校】

中学生の指導実績校

公立中学校
【諏訪南中学校】
【諏訪中学校】
【諏訪西中学校】
【永明中学校】
【長峰中学校】
【北部中学校】

高校生の指導実績校

公立高校
【諏訪清陵高等学校】
【諏訪二葉高等学校】
【諏訪実業高等学校】
【下諏訪向陽高等学校】
【岡谷南高等学校】
【岡谷東高等学校】
【岡谷工業高等学校】
【茅野高等学校】
【富士見高等学校】
私立、国立高校
【東海大学付属諏訪高等学校】
【東京都市大学塩尻高等学校】
【塩尻志学館高等学校】

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諏訪茅野校からのお知らせブログ

運動と勉強の関係性

2026/07/01

諏訪市・茅野市の市境にある個別塾

ナビ個別指導学院諏訪茅野校です。

 

定期テストも終わりテストが返却される時期ですね。

良かった人も、悪かった人も、次の定期テストに向けて対策を立てていきましょう。

今日は運動と勉強の関係について。

 

・運動部の大会が終わった受験生が勉強に身を入れた途端に点数が上がった

そんな話を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。

実際、今まで練習や試合などに使っていた時間を、まるっと勉強に回せれば上がりそうですが

実際は、それ以上動部の子供は体力や集中力が高く、勉強の効率が高いという研究結果があります。

 

特にこれは有酸素運動を得意とする、体力が多い子供に多くみられるそうです。

体力があるなら、普段から勉強しろよ。と思ってしまうかもしれませんがなかなか器用にできる子も多くありません。

部活が終わった今、この夏にしっかりできるよう準備しておきましょう。

 

・勉強と運動の関係性について

では実際、運動はいつやればいいのか。タイミングは勉強前休憩中になります。

運動をすることで脳由来神経栄養因子という記憶や学習能力をサポートするたんぱく質が分泌されます。

心拍数を上げることで脳に血液が回り、栄養素が循環します。

また運動によりドーパミンが分泌され、やる気や幸福感が上がるため、集中力が増します。

勉強前や、休憩中に凝り固まった体を動かすことは、理にかなった動きだったんですね。

 

注意点としては、あくまで軽い運動にとどめることです。

体が疲れてハァハァと呼吸が乱れる状況までやると、逆にやる気が下がる可能性もありますので適度に行いましょう。

 

③中学1年生は、まだ帰ってくると昼寝をしちゃう時期

まだ体力がついていない中学1年生は、帰ってきてすぐ寝ちゃう。なんて話もよく聞きます。

テストが終わって、ホッと一息。といきたいところですが、勉強をやらせるには今がチャンスです。

もし勉強を普段からやっていないお子様だったとしたら

テストの結果を踏まえて、このままだとまずいことを伝えて、普段から宿題だけでもやらせるよう声掛けしましょう。

もしこの時期を逃してしまうと、子供は思春期に入っていきますので、いうことを聞いてくれなくなってきます。

そうすると体力がついた2年生、3年生になってもなかなか勉強をしない。なんてこともあります。

今のうちからできることをしておきましょう。

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