西都城校のブログ

繰り返し学習することの大切さ

2026/09/09

五十市駅、西都城駅、

財部駅周辺にお住いの皆さまこんにちは!

ナビ個別指導学院西都城校です。

 

みなさん、「エビングハウスの忘却曲線」という言葉を

聞いたことはありますか?

ドイツの心理学者、ヘルマン・エビングハウスが発表したものです。

エビングハウスは無意味な音節を記憶し、

時間とともにどれだけ忘れるかを数値化しました。

 

時間とともに、どれだけ記憶したものが頭に残っているか、

逆に、時間とともにどれだけ忘れているかということが分かる、ということです。

 

人は何かを学んだ時に

1日後  66%忘れる

1週間後 77%忘れる

1か月後 79%忘れる

ということが、結果として出ています。

 

非常に驚く結果ですよね。

1日経つと半分以上のことは忘れているということです。

人間なので、覚えたことを忘れてしまうということは当然あります。

では、忘れないためにはどうすればいいのでしょうか?

勉強でもいえることですが、

とにかく繰り返し学習(復習)が大事ということです!

 

エビングハウスの忘却曲線によると、

学んだことを使ったりもう一度同じ内容を書いたりすることで

忘れる割合もどんどん低下していきます。

適切な復習のタイミングとしては、

習って1日後に復習、次に1週間後に復習、さらに1か月後に復習を

積み重ねることで確実な定着につながります。

1回で全部を完璧にすることはなかなか難しいかと思います。

 

そのため、ナビ個別指導学院はで繰り返し学習を行っています!

小学生については2回、中学生以上については3回以上繰り返します!

繰り返し学習には、きちんとした意図があるということです。

 

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気になる方は、ぜひ教室へお問い合わせください!

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