中野栄の個別指導塾：お茶

こんにちは！

ナビ個別指導学院　中野栄校です♪

温かい飲み物が身に染みますね～

身体は冷やすより温めたほうが、血液のめぐりを含め体内の循環がよくなるんですよ！

足元から冷えるというので、（教室ですが）ルームソックスをはいてみました（笑）

お風呂上りにマッサージやストレッチをしておくのも、めぐりをよくする方法です☆

今日も冬期講習がんばりましょう！！

ご質問やご相談などお気軽に☆

0120-941-967

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