【自宅学習のポイントは？】

伊賀市のみなさん、こんにちは！

＊1：2の個別塾＊　ナビ個別指導学院 伊賀校です。

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『自宅で勉強する』

当たり前のことですが、そう簡単ではありません。

特に部活をやっていたり、習い事をしていると

どうしても時間は限られて、更に家には誘惑物がたくさん...

スマホ、テレビ、ゲーム、漫画等々、自分が好きなものが

たくさんあるのが自宅だと思います。

ただ、結局は自宅にいる時間が学校の次に長いという人が

ほとんどだと思います。

そうなってくると、やはり自宅での学習時間の確保は重要です。

「でも、やる気がなかなか出ない...」という方に、

今日は勉強を始めやすくなる方法をお伝えします。

「30秒勉強法」

これは、『試験直前でも合格！短期間で実力を上げる高速学習法

逆転合格90日プログラム』という本を書かれた、

篠原好さんが紹介している勉強法です。

なんとこの方、京都大学に合格されています。

しかも、D判定からA判定まで成績を上げただけでなく、

模試で全国１位まで取っているんです。

その方が紹介しているのが「30秒勉強法」です。

読んで字のごとく、30秒勉強しようと思って、

実際に30秒勉強する方法です。

勉強はやり始めるまでが大変です。

脳科学では、実際に行動を起こしてから15分後に、

集中を促すドーパミンが脳内で分泌されるそうです。

ただ、やる気が出ない時は最初に「15分やろう」と思っても

行動に起こせないこともあります。

そこで「30秒勉強法」です。

どんな気分の時も「やってもいいかな」と思えて、

やり始めるとエンジンがかかってくる時間が、

30秒なのだそうです。

どうしても家で勉強する気になれない方！

まずは何でも良いので30秒やってみましょう。

そうすることで少しずつ勉強へ取り組みやすくなってきます。

ナビ個別指導学院 伊賀校では、自宅での勉強のやり方を

サポートしていきます！！

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