自習室利用してね

もうすぐ嬉しい春休みですね。

学校の授業も落ち着いてくる、この時期だからこそ！

自習スペースを活用して、次年度スタートの準備をしていきましょう。

次年度の準備として今年度の苦手単元の復習は大事です。

そのために自習スペースを活用してほしいですが

ただ自習スペースに来ただけでは成績は上がりません。

皆さんは自学しようとしたらどんな勉強をしますか？

せっかく自習スペースを活用するなら最大限活用するためのコツをお伝えしようと思います。

①明確な目標を設定しよう！

行く前に「今日やるべきこと」を決めるのがポイントです。

例：英単語を30個覚える。数学の問題集を５問解く。

具体的な目標を持つことで、集中力が上がりやすくなります。

また少し頑張れば達成できる目標にしてそれをクリアすることで

達成感がアップし次回の勉強の意欲向上につながりやすくなります。

②必要なものを準備しておこう！

頑張ろう！と意気込んでやってきた自習で忘れ物をしていると

やる気も一緒にどこかへ行ってしまいます。

自習室に行く前に必ず忘れ物がないかチェックしておきましょう。

③時間を意識しよう！

「集中→休憩」を繰り返すことで、長時間の勉強でも疲れにくくなります。

人間の集中力の持続時間は２０分といわれています。

長時間勉強を続けていくと集中力が損なわれ勉強して物が定着しにくくなります。

また同じ教科をやり続けるのも集中力が損なわれる原因になります。

人間の集中力の持続時間を逆手に取り２０分で時間を区切って、

どんなに問題を解いている途中でも別の教科に切り替えるというのも集中力を保つポイントになります。

④仲間と競い合うのも効果的！

同じ目標でどちらが早くできるかを勝負してみるというのも効果的です。

「負けない！」と集中力が持続しやすくなります。

ただ、早く解くことが目標になってしまうと意味がないものになってしまうので

正解数も勝負に入れてみるのも大事になるかも知れません。

自習スペースは周りに誘惑もない、集中力を高め、効率よく勉強できる環境です。

ルールを守りながら活用することで、勉強習慣が身につき、成績アップも現実のものになります！

新年度の準備に是非、ナビの自習スペースを有効活用してみてください。

ナビと一緒に成績アップ目指して頑張りましょう！！

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