受験には体調管理が必要です！

明石市、神戸市、稲美町の皆さんこんにちは！

ナビ個別指導学院　魚住校です。

　

最近、急激に朝晩が冷え込むようになりました。

急な気温の変化で、体調を崩しやすい時期になっていますので

体調管理を十分気を付けていきましょう！

　

特に受験を控えている中学３年生、高校３年生は気を付けなければいけません。

体調の悪い中での勉強はとても集中ができません。

発熱して寝込んでしまうと、その分だけ勉強時間が削られます。

　

体調が優れないときにはきちんと休んで、

勉強するときはしっかり勉強する！休む時にはしっかり休む！

体調を考えることも受験生にとって大事なスキルです。

（定期テスト前の中学生にも同じことが言えます。）

　

徹夜して勉強して体調を崩してしまうなんてことになってしまうと、

その勉強時間を取り戻そうとまた無理をしてしまう。

効率よく勉強していくためにも、普段から体調管理に十分気を付けていきましょう。

　

一日無理をするのではなく、毎日の勉強を積み重ねていく！

受験当日まで一緒に頑張りましょう！

教室を暖かくしてお待ちしております！！

　

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