勉強をスムーズに進めるテクニック

たつの市龍野町周辺にお住まいの皆さん、こんにちは。

いつもブログを見ていただき、ありがとうございます。

ナビ個別指導学院たつの校の吉田です。

たつの市周辺の学校はいよいよ来週、期末テストが控えていますね。

勉強をしなければならないのは分かっているけど始められない。机に向かっても集中できない。そんな経験はありませんか？

今回は今日から始めることが出来る勉強のテクニックを紹介します。

①ハードルを下げる

➡人は行動さえ始めてしまうとその後の時間は集中力が高まるといわれています。 だからこそ、「2時間勉強しよう」ではなく、「とりあえず5分だけやろう」と意識のハードルを下げることで、行動に移しやすくなりその後の勉強時間も自然と確保しやすくなります。

②勉強する内容を先に決めておく

➡机に向かってから何をしようかな？と考えてしまうと、勉強を始めるまで時間を消費してしまいます。 だからこそ、勉強を始める前に、

・ワークを10ページする

・英単語20個暗記

・理科のプリント1枚

など今日やるべき内容を具体的に決めておきましょう。迷いが減りスムーズに勉強に入れます。

③完璧を目指さない

➡すべてを理解してから次に進みたい！そう考える生徒もおられると思います。しかし、初めから100％理解できる人はいません。一通り解いて間違えたものにチェックを入れて、繰り返し解く。1回で覚えるものではなく、くり返しながら定着させるものであることを覚えておいてください。

④スマホを視界から消す

➡手元にスマホがあると知らないうちにいじってしまうことはありませんか？ 少しだけ見ようと思った瞬間に集中力や記憶力は大幅に落ちてしまいます。物理的に距離を取って見ることが出来ない環境下で勉強を取り組んでください。

⑤勉強した内容を誰かに話してみる

➡分かったつもりを防ぐ最適な方法です。誰かに説明することで、理解できている事と曖昧な部分が明白化されます。是非友達や家族に今やっている勉強の内容を説明してみてください。

今回５つ紹介しましたが、どれも今日から始めることが出来るものだと思います。

是非日頃の勉強に工夫を取り入れてスムーズに勉強を進められる環境を作ってみてください。

今週も教室に来られる皆さんを講師一同お待ちしております。

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