復習をお忘れなく！

こんにちは！

ナビ個別指導学院　西明石校です。
　

季節の変わり目で寒暖差が激しいですね。

体調管理には十分にお気をつけください> <
　

さて、みなさんは学校やナビで授業を受けた後しっかり復習はしていますか？

もちろん宿題が出ているかと思いますので宿題はやっていること前提です。

自主的に復習してます！という人はあまりいないように思います...。

ではなぜ復習をしないといけないのでしょうか？
　

人は一度覚えたものでも繰り返して定着させないと1週間程度ですっかりと忘れてしまうそうです。

基本的に人は復習しないと、ほとんどのことを身につけられないということですね。

人の脳もそう高機能というわけでもないようです(笑)
　

さて、あとは復習のタイミングですがいつ行うのがいいのでしょうか？

きっと「その日のうちに復習する」のが一番定着しやすそうな感じがしますよね？
　

実は一番効率よく定着できるのは「数日後」に復習すること、だそうです！

すこ～～し記憶が薄れかかっているくらいのタイミングでアウトプットすることで

記憶を定着させることができるということです。

そのタイミングで忘れてしまっていることがある場合はしっかりまたインプットし直しましょうね。
　

せっかく勉強するなら、効率よく進めていきましょう♪

ぜひ参考にしてみてください^‐^
　

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