たかが睡眠されど睡眠　　　　　伊丹市の個別塾

伊丹市・川西市・豊中市の皆様、お元氣様です。　

阪急伊丹駅北出口近く不動産センチュリー21さん手前伊丹駅前サンハイツビルの2階、ナビ個別指導学院伊丹校の関谷です。

いつも読んで頂いてありがとうございます。

今は晴れてるんですがこれから雨が降る予報です。

いつも大切なお子様をご送迎頂いてる保護者の皆様、本当にありがとうございます。

雨は大丈夫かとは思うのですが、お足元の悪いなか来て頂くことになりそうですので、どうか本日もお気をつけてお越し下さい。

ご自分で教室まで来て頂いてる生徒の皆さん、いつもお疲れ様です。

くれぐれも、車等、道中細心の注意払って教室までお越し下さい。　

学校なんかでも言われてるようなんですけど、「早寝・早起き・朝ごはん」ってとても重要なことなんですね。

脳は寝ている間も働いてて、記憶したことを整理してます。

また、整理するのに必要な時間って個人差があります。

そうした観点からも、普段はもちろん例え今のような中高生の定期テスト前後ごなんかでも、早く寝て睡眠時間を確実に確保してほしいですね。

それと「寝たら忘れそうなんで徹夜した」なんていう話を生徒さんからもたまに聞くんですけど、前述したとおり寝ないと記憶として定着しないため、たとえその時覚えたとしても短期記憶となるんですね。

テストが終わるとテスト内容を忘れてるのがこれです。

定着してないわけですから、知識として使いこなせないですから。

これが後々には、保護者の皆様からよく相談される「応用が利かない」っていうことに発展していきます。

「なぜそうなるのか？」って深く理解できていないっていうことなんです。

脳科学的には「睡眠時間をしっかり確保した生徒の方が成績があがる傾向が高い」っていう研究結果が導き出されてます。

そこから逆算して、何時に起きるのかを考えてみて頂いたらいいですね。

そうすることで寝る時間も決まってきます。

たかが睡眠、されど睡眠。

ひたすら勉強だけでなく、睡眠を効果的にとるということもぜひ考えてみてください！

【4回の無料体験実施中！】

小学生、中学生、高校生に向けて、英語・数学・国語・理科・社会の受験対策やテスト対策、日々の学習など幅広く対応！

自習室も完備してます！

無料体験授業は随時受け付けております。

関西テレビの朝の番組『よ〜いドン！』『となりの人間国宝さん』にも認定されてる大阪府池田市立秦野小学校(理科)教員の西義史先生が代表をつとめられるNPO『クワガタ探検隊』が、5月もイベントを開催させて頂きます！

5/30土曜日10時～16時、大阪府池田市の五月丘小学校運動場で行われる『五月丘フェスタ』に出店します。 

西先生の講義はユーモア知識たっぷりで昆虫好きの子供さん方には本当にたまらない内容というだけでなく、親御さんたちまで思わず引き込まれる内容で、ホントこちらは一見の価値があります。

ご興味お有りでしたら直接教室にご連絡或いは直接起こし頂いても大丈夫です。

塾生•塾生でない生徒さん問わずご参加お待ちしております！ 

幼稚園保育園のお子様もご参加OKです！  

今週の『漢字クイズ』　(今回は5/26火曜日まで！)
塾生以外の生徒さんの解答も大歓迎！今回のお題は→https://posts.gle/jzrWXt7RZ9jwdhwZ8?g_st=ic

当ビル2階の教室入り口付近に解答用紙を用意してますので、是非正解答えて表彰状•オリジナルノート引換券•体験授業4回券•自習室優待券•お友達招待カード等...貰えるものは貰っちゃいましょう！（因みに前回の答えは.....読み方クイズは『おこわ』漢字クイズの？に入る漢字は『度』でした。

     
是非是非、楽しく学んで成績アップにナビ個別指導学院伊丹校を利用して下さい！

 
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ナビ個別指導学院　伊丹校
〒664-0858 兵庫県伊丹市西台1-3-5　伊丹駅前サンハイツ2Ｆ 210号
関谷(せきや)まで　電話0120-941-967
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次回ポスティングは5/23土曜日、伊丹市北河原付近の予定です。 

 
 ご興味頂けましたら、是非下の画像をクリックして下さい↓
    
    
    
    
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