伊丹市・川西市・豊中市の皆様、お元氣様です。　

阪急伊丹駅北出口近く不動産センチュリー21さん手前伊丹駅前サンハイツビルの2階、ナビ個別指導学院伊丹校の関谷です。

いつも読んで頂いてありがとうございます。

いい天気になってきましたけど、空気も冷たいですしまだまだ冬の寒さです。

皆様暖かくしてお過ごしください。

花粉症は皆様大丈夫でしょうか？

自分は数日前からくしゃみが出るようになって すでに花粉から春を感じてます（笑）

この先は気温のアップダウンが大きくなりみたいですから、暖かくなるタイミングで花粉の飛散が始まる可能性ありますので、これからやってくる花粉症シーズンに向けて早めに準備をしておくと安心ですね。

南中の１.2年生は学年末テスト1週間前切りました。

西中・東中・北中・笹原中・荒牧中の１.2年生も2週間前切りました。

準備は出来てますか？

当教室の自習室は塾生、塾生でない生徒さん関係なく利用OKですから、友達同士誘い合わせて来て頂いても大丈夫ですし、塾生でない生徒さん同士で来て頂いても大丈夫ですので、是非テスト勉強に、受験生に関しましては受験勉強に利用して下さい！

いつも言いますけど、計画的に進めましょう！

昨日の午後は、伊丹市鈴原町付近で、小中高生対象の無料体験授業のチラシを配らせて頂きました。

中学3年生は先日10日火曜日が私立高校の入試でしたけど、遅くなりましたが受験された生徒の皆さん、あと送り出して頂いた保護者の皆様、本当にお疲れ様でした。

その嬉しい結果も昨日から何件か戴いております。

このなかから、一先ずは専願の合格者をお知らせさせて頂きます。

Sさん、

武庫川女子大附属高校SOAR探求コース合格！！！

おめでとう！！！

体調崩したりでプレッシャーもあったと思うんですけど、過去問から逃げずに取り組み続けてよく最後踏ん張りました！

来週の授業からは高校の予習にいち早く入りますが、この勢いで高校1年生もいいスタート切りましょうね！！

来週16日月曜日は公立高校の推薦試験になります。 来週公立の推薦試験受けられる皆さんも、3月の公立一般試験で勝負かける皆さんも是非続きましょう！

私立入試もそうですけど、中学3年生にとっては中学入試を経験してる生徒さんを除いては皆『人生初の』入試になるわけですので、『緊張するな！』って言う方が無理な話だと思います。

試験に限らず、スポーツの試合などでも緊張して普段通りの力を出せないなんてことはあるあるですよね。

スポーツでもそうだと思います。

よく手のひらに「人」っていう字を書いてそれを飲みこむなんて聞きますけど、実際効果ってどうなんでしょうね(笑)

真面目な話、緊張すると浅く速い呼吸になるので『深呼吸』は大事です。

心臓のあたりに手を当てて自分の呼吸を感じてみると、気持ちが落ち着いてきます。 平時にやってみて、普段はどれくらいか事前に知っておくのもいいかもしれませんね。

受験本番でも、問題を見て分からへん、出来へん、無理、難しい....等々、マイナス的な言葉が浮かんでしまうと思うんですけど、まずは気持ち落ち着かせて、『なんとかなる！』『できるとこからやってみよ！』.....等々、プラス的な言葉に転換してやっていきましょう！

まぁ緊張するのが当たり前ですし、そのプレッシャーを『楽しむ』、『乗り越える』だけの準備をしておくのも大切です。

大一番の緊張感って、一生のうちに何回も味わうものですから。

たとえ緊張して普段通りの力を出せなかったとしても、その経験も『財産』です。

『今日』っていう日を大切に『糧』にしていきましょう！

ナビでは新規生を募集しております！！

ご友人と一緒のご来塾も大歓迎です。

お気軽に無料体験をお申し込みください。

勉強でお困りの方は、まずはお気軽に教室へお問い合わせください！！

無料体験授業は随時受け付けております。

今週の『漢字クイズ』　(今回は2/17火曜日まで！)

今回のお題は→https://posts.gle/XzLvXLQTGc7Pfv2Z8?g_st=im

次回ポスティングは明日2/14土曜日、伊丹市大鹿付近の予定です。

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