北栄校のブログ

宿題はいつやった方がいいの？

2026/06/03

北栄中、栄町中、栄南中、栄中の近隣の皆様、こんにちは！

ナビ個別指導学院北栄校です。

宿題って大変ですよね。できるなら早めに片づけて好きなことをしたい！

でも、どうせ勉強するなら効率的に取り組んだ方がよくないですか？

「エビングハウスの忘却曲線」というものがあります。

ドイツの心理学者ヘルマン・エビングハウスが提唱した、時間の経過と記憶の関係を示したものです。

人間は記憶した直後から急激に忘れ始め、1時間後には約56%、1日後には約74%の情報を忘れてしまうと

いう脳の特性を表しています。

このエビングハウスの忘却曲線を活用して、効率よく定着させる復習サイクルがあります。

①勉強した日の翌日

②1週間後

③１か月後

なので、一番は次の日に宿題をやっていただくのがいいですね。

宿題で分からなかった問題や間違えた問題は１週間後。

最終確認で１か月後に確認できるととってもいいですね。