学習計画の仕方

こんにちは！

佐伯区役所のすぐ近くにありますナビ個別指導学院　五日市校です。

9月に入り、新学期が始まりました。皆様楽しい夏休みは過ごせましたでしょうか。

夏休みの緩んだリズムから学習モードへ切り替えるには、まず心構えが必要です!!

大きな目標だけでなく、今日や今週の小さなタスクを設定し、「何を」「いつまでに」終わらせるかを明確にしましょう。

目標は具体的であればあれうほど、達成感が得られ、次へのモチベーションにつながります。

〇学習計画は無理のないペースで立てましょう。

授業の予習・復習はもちろん、定期テストや模試の日程から逆算して、週間・月間ｽｹｼﾞｭｰﾙを組みます。長時間の勉強よりも、30分～1時間を集中して行うことを繰り返せば、集中力を維持しやすくなります。苦手科目や単元には、早めに手を付けることが大切です。

わからないまま放置すると悪循環に陥るので、授業後すぐに質問するなどして解決しましょう。
基礎を固めることは、応用問題を解く土台になります。

〇週末には必ず振り返りの時間を持ちましょう。
振り返りを習慣化すれば、自分の弱点が視覚化され、次週の計画に活かせます。
先生や友達への相談も、学習のヒントが得られます。
ナビ個別指導学院では、自習室も利用できますので活用してみてください。"

〇体調管理にも気を配りましょう。
十分な睡眠、バランスのよい食事、適度な運動は、学習効率を大きく高めます。
特に朝の光を浴びて軽いストレッチをするだけでも、脳が活性化され一日のスタートがスムーズになります。"

〇最後に、時には休息やリフレッシュを忘れずに。
スマホやゲームを控えめにしながらも、1日のうちにリラックスする時間を設けることで、心身のバランスを保てます。
「頑張りすぎない」ことも大切な学習法の一つです。
新学期のスタートダッシュを切り、充実した日々を送ってください。

何かご不安なことがありましたら、いつでもナビ個別指導学院の無料体験にご応募ください！

よろしくお願いいたします。

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