勉強を習慣化する方法③

今週も先週のお話の続編になります！

以前の記事をチェックされていない方や気になる方は過去の記事もご覧ください。

【勉強を習慣化する方法③：いつもの習慣につけ加える】

小さいものを習慣化したいときにオススメのやり方が「いつもの習慣に付け加える」です。

例えば毎日読書の習慣がある人には読書後10分間は翌日の授業内容の予習をするなどです。

すでに習慣になっているものに付け加えるとやるタイミングが作りやすく取り組みやすいものです。

習慣を連鎖させていければ今は難しいことでもいつかは習慣にしていけます。

習慣になってしまえば好きも嫌いもなく続けられるので頑張ってみましょう！

（歯磨きに好きも嫌いもないですよね笑）

勉強が得意な人も以外と勉強が好きというわけてはなく、ただ単に習慣になっているからできるという人が多くいます。

好き嫌いで能力を上げるのではなく、習慣化の力を借りて勉強を得意にしていきましょう♪

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