【野田市、川間、個別指導塾】新入生向け！行動と習慣の秘密◎

野田市川間駅付近にお住まいの皆さま、こんにちは！
おせっかいな先生と「自分でできた！」に導く塾、ナビ個別指導学院川間校です♪
　
もうすぐ4月、新しい年度が始まりますね。
皆さん、新年度に向けての準備はできていますか？
さて今回は、新入生に特に意識してほしいことを3つ紹介します！
　
① 72時間の法則
皆さん、「72時間の法則」って聞いたことありますか？
何かを自分がやる！と決めてから72時間以内に行動しないと、
その後、永遠に行動しなくなるという行動心理学の法則です。
要するに、「今やる」か、「一生やらない」かのどちらかということになります。
皆さんには、行動できる人になってもらいたいです！

②やる気になる方法
「やる気がないから勉強しない」とか
「やる気が出てからやる」ということを
言っている子どもがいると思います。(私も昔はそうでした・・・）
実は、やる気というのはそもそも、行動していない時には出ません。
メカニズムとしては
行動を起こす⇒脳が働き始める⇒やる気が出る(集中力UP）
というものです。
ですので、まずは何事も行動するところから始めていきましょう！
　
③ 習慣化には平均66日必要！？
習慣化というのは、自分の意志とは関係なく自動化されて行われることです。
行動の負荷が低いものは最短で18日、
行動の負荷が高いものは最長で254日かかると言われています。
勉強があなたにとってどれだけ負荷がかかるものなのかによって
習慣化できるようになる期間が変わるということです。
簡単に習慣化されるものではありません。
せっかくの環境が変わるこのタイミングで、
勉強の習慣をつけれるように行動をしましょう！

ナビ川間校では

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ナビ個別指導学院　　川間校

０１２０－９４１－９６７

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