スケジュール管理

十和田地域の皆さま、いつもお世話になっております！

ナビ個別指導学院　十和田校です。

　

来月からは2学期も後半に突入していきます。

受験生にとっては、試験日程が連続で実施されるとこ

ろがほとんどではないでしょうか。

　

【バランス】

精神的にも身体的にも疲労が蓄積してくると、十分な

実力を発揮できない状態に陥りやすい可能性が高まり

ます。

適度に休養も入れながら試験だけではなく、その他授

業等に取り組んでいきましょう。

　

【調整】

入れ込み過ぎないようにテスト日程までのスケジュー

ル管理のバランス調整が必要になってきます。

勉強時間と休憩時間を一つのセットとして、例えば60

分間のなかで、45分は勉強・15分間は休憩といったよ

うに無理のないスケジュールでテスト期間を乗り切っ

てみるのもいいかもしれません。

一極集中にならないように休養時間と活動時間のバラ

ンスをとってみましょう。　

　

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