0120-941-967
八戸市の個別・学習塾根城校
ほめる、やる気になる、わかる、成績があがる。
個別指導塾で最大規模の全国直営700教室だからできる万全のバックアップで、「自分でできた!」に導きます。小学生・中学生・高校生、受験対策にも全対応。
根城校の基本情報
- 住所
- 039-1166
青森県八戸市根城六丁目2番7号ウィンドビル201号室 - 電話番号
- 0120-941-967
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自分でできた！に導く
2つの秘密
秘密1
おせっかいな先生の
ほめる指導で
やる気アップ
勉強のやり方がわからなくても大丈夫。ナビ個別指導学院のおせっかいな先生たちが、一人ひとりにじっくり向き合い、やる気を引き出す「ほめる」指導を行います。
やる気が上がるので取り組みが変わり「できた!」につながります。
- とにかくほめるおせっかいな先生
-
ほめる指導で生徒のやる気を引き出します。おせっかいな先生たちがパート
ナー。
- 一人ひとりに合わせたカリキュラム
-
カウンセリングを行い、生徒一人ひとりの成績アップを実現させる学習計画を立てていきます。
- 一人じゃないから頑張れる自習室
-
定期テスト対策に、学校の宿題を取り組む場としても。わからないところは質問もできて、やる気が続きます。
- ご家庭との連携で安心のサポート
-
定期的な個別面談で目標を再確認し、お子さまのやる気を引き出します。ご家庭との連携をしっかり図ります。
秘密2
個別授業＋
予習型授業で
成績アップ
ナビ個別指導学院の授業は、個別の席ごとに設置された自分専用のホワイトボードで解き方や考え方を一緒に確認、それから生徒が問題を解くという「個別授業」スタイルです。
学校の勉強を先取りする「予習型」で授業を進めるので、学校の授業がラクになり、勉強に取り組む姿勢も変わり「できた !」につながります。
- 勉強が楽しくなる
ナビ個別の指導システム -
「予習型授業」 「講師1人に対して生徒2人までの個別授業」 「担当制」の3つの指導システムで全力サポートします。
- 「できた!」が見つかる
オリジナルテキスト -
お子さまの「できた!」を見つけ、自分でできた! に導く仕組みが詰まったオリジナルテキストで成績アップに導きます。
対象教科：小学4〜6年（算数）、中学（数学・英語・理科・社会）
- 生徒のレベルに合わせた
定期テスト対策 -
お子さまのレベルに合わせ、弱点克服から得点アップに導く定期テスト対策で成績アップを実現します。
- 安心の成績保証制度
-
成績が上がらなかったら? ナビ個別には成績保証制度があるので安心です。
やる気になる!
だから成績が上がる
コース紹介
ナビ個別指導学院ではお子様の学年や学習状況に合わせた指導を行っております。
根城校 先生をご紹介
☆教室長☆
「勉強を頑張ること」
簡単そうに見えて、
かなり難しいと思います。
やる気がでない等もありますよね。
教室では生徒思いな先生が
応援・サポートしてくれます。
一緒に頑張っていきましょう！
☆N先生☆
〈得意教科〉数学・英語
〈好きな食べ物〉塩ラーメン・山菜
〈趣味〉音楽
〈一言〉楽しくお話しながら、一緒に点数アップを目指しましょう！！
☆T先生☆
〈得意教科〉英語
〈好きな食べ物〉煮干しラーメン
〈趣味〉アニメ、カラオケ
〈一言〉一緒にがんばろ～！！
☆K先生☆
〈得意教科〉数学・英語
〈好きな食べ物〉お母さんの料理
〈趣味〉バスケ
〈一言〉笑顔が一番！！
☆K先生☆
〈得意教科〉数学・物理
〈好きな食べ物〉お肉
〈趣味〉考えること
〈一言〉成績があがるような授業頑張ります！
☆H先生☆
〈得意教科〉英語
〈好きな食べ物〉お肉・お米
〈趣味〉ゲーム・料理
〈一言〉間違いはこわくない！
☆S先生☆
〈得意教科〉英語、世界史
〈好きな食べ物〉ラーメン・餃子・コーヒー
〈趣味〉音楽、映画鑑賞
〈一言〉なんでも楽しめるように前向きに！
☆A先生☆
〈得意教科〉数学
〈好きな食べ物〉お寿司
〈趣味〉睡眠
〈一言〉一生懸命がんばります！
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根城校からのお知らせブログ
集中力が続かない？～15・45・90の法則とは～
2026/06/17
八戸市のみなさま、こんにちは！
ナビ個別指導学院根城校です。
いよいよ夏季大会が目前に迫ってきました！
これまで積み重ねてきた練習の成果を発揮できるよう、悔いのない全力のプレーで挑んできてください。
そして、夏季大会が終わると、定期テストや受験に向けた勉強が本格的に始まります。
「勉強を頑張りたいけれど、なかなか集中力が続かない......」
そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。
今回は、勉強の効率を高めるために欠かせない 「集中力」 についてご紹介します。
「15・45・90の法則」とは？
集中力には一定のリズムがあり、一般的に 15分ごとに波がある といわれています。
そこでよく知られているのが、 「15・45・90の法則」 です。
| 時間 | 集中力の目安 |
|---|---|
|
15分 |
深い集中を維持できる一つの目安 |
|
45分 |
子どもが集中力を保ちやすい時間 |
|
90分 |
大人が集中力を維持しやすい時間 |
もちろん個人差はありますが、どんな人にも集中力には限界があります。
だからこそ、集中力が切れる前に上手に休憩を取り入れることが大切です。
集中力を維持するためのコツ
勉強するときは、15分・45分・90分といった区切りを意識して学習するのがおすすめです。
パターン①：15分ごとに小休憩
15分学習したら、軽いストレッチや背伸びを行いましょう。
おすすめの学習内容
- 英単語の暗記
- 漢字練習
- 計算ドリル
パターン②：45分ごとに5分休憩
45分集中したら、5分程度の休憩を取りましょう。
おすすめの学習内容
- 英文法の学習
- 数学の標準問題演習
- 理科・社会の問題演習
パターン③：90分ごとに長めの休憩
90分しっかり取り組んだ後は、20分程度の休憩を取りましょう。
おすすめの学習内容
- 過去問演習
- 長文読解
- 模擬試験形式の学習
このように、学習内容に合わせて時間を区切ることで、自分の集中力を最大限に活かしながら勉強を進めることができます。
まずは「時間の使い方」を変えてみよう！
集中力を高める方法には、
- 勉強環境を整える
- スマートフォンを遠ざける
- 空腹や満腹を避ける
- 十分な睡眠を取る
など、さまざまなものがあります。
その中でも「時間の区切り方を工夫すること」は、 今日からすぐに実践できる方法です。
なかなか集中できないと感じている方は、ぜひ 「15・45・90の法則」 を活用してみてください！
夏季大会後のテストや受験に向けて、効率よく学習を進めていきましょう！
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- ナビ個別指導学院の特長
-
ナビ個別指導学院の「テスト対策」と「成績保証制度」をご紹介いたします。
