次学年に向けての準備

青森市にお住いの皆様こんにちは。

平素より大変お世話になっております。

ナビ個別指導学院、浪館校でございます。

また、このブログをご覧になっていただき感謝申し上げます。

ナビ個別指導学院は、小学生・中学生・高校生を対象とした

個別指導学習塾です。

校種・学年を問わず保護者様からうかがうお困りごとの例を

いくつか紹介いたします。

・「家ではなかなか集中できないんです」

・「家にいると勉強の時間が短いんです」

・「部屋にこもって勉強しているかどうか分かんないんです」

というものです。

『勉強を習慣化したい』と思っても、人間がそれまでの生活

リズムを変化させるためには多くの時間がかかる場合が多い

です。習慣にするためには行動や考え方を変えなければいけ

ません。その変化させる項目によって習慣化できまでの時間

が変化するそうです。

①行動の習慣化は早くて１ヶ月。

　　　｢毎日〇分勉強する｣や｢〇時から宿題を始める｣など。

②身体的な習慣化は早くて３ヶ月。

　　　｢夜型から朝型にする｣や｢食事量を減らす｣など。

③思考的な習慣化は早くて６ヶ月。

　　　｢マイナス思考をプラス思考に変えたい！」や

　　　｢論理的な思考をできるようにする｣など。

勉強にはこの３つの習慣のどれが欠けても難しいです。

この習慣が作れているかどうかの差が、新学年になって出てきます。

「新学年になってから頑張ろう！」では少し遅いのです。

だからこそ、新学期・新年度へ向けた準備は今がんばりましょう！

また、人間は楽な方を選ぶ習性があり、新たに実践しているものを

確かに習慣化されるまでには早ければ３日、遅くても１週間はかか

る言われています。そこから再スタートしようすると「しんどい」

とか「面倒くさい」などと思ってしまいます。

家ではなかなか取り組めないということでしたら、ナビ個別指導

学院の自習スペースを活用してください。1人ではできないこと

も誰かとならできるかもしれません。皆で頑張っていきましょう！

ナビ個別指導学院では最大4回の無料体験授業を実施中です。

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