天白校のブログ

暗記のコツは「息を吐く」こと?!

2026/06/11

天白区・緑区で塾・学習塾をお探しのみなさん、こんにちは!

天白区の学習塾 ナビ個別指導学院天白校です。

各種説明会や学力テスト、定期テスト対策、受験指導に加え、日々の指導の様子を発信しています!

 


 

中学生・小学生の皆さん、定期テストや普段の勉強で「暗記」に苦戦していませんか? 「何度書いても覚えられない...」という方に、今日はとっておきの情報です!

 

暗記のスピードが変わる!?最新の研究結果

 

先日、兵庫医科大学などの研究チームが英科学誌に発表した、とても興味深いニュースを見つけました。

それはズバリ、「人は息を吐いているときに効率良く暗記できる可能性がある」というものです。

 

研究の実験によると、息を吸うタイミングよりも「息を吐き終えるタイミング」で覚えた方が、スラスラと思い出すことができたそうです。

チームは、息を吐く動作が含まれる「音読(声に出して覚える方法)」が理にかなっていると分析しています。

 

ただ目で追うだけの「黙読」よりも、声を出しながら「息を吐く」ことが、記憶を引き出すカギになっているんですね。

 


 

天白校名物「呪いの歌」も理にかなっていた!

 

この記事を読んで、私は「なるほど!!」と大納得しました。

というのも、天白校(集団)の方でも中学生の理科でつまずきやすい「イオン化傾向」を、

私のオリジナルソングにして教えているからです!

 

生徒たちには実際に声に出して(=息を吐きながら)歌ってもらうのですが、これが驚くほど効果絶大!

 

ただ、生徒たちからの評判はというと......

「インフルエンザの時に見る夢みたい」

「完全に呪いの歌だ...」

と、なかなか散々な言われようです(笑)。

 

しかし、「学校の授業中にふとこの歌を思い出してしまって、テストでも助かった!」という声も昨年、一昨年と聞いております!

 

無意識のうちに「声を出す(息を吐く)+思い出す」という脳科学的に最強の暗記法を実践していたというわけですね!

 


 

夏休み目前!「眺めるだけ」の勉強はキケン

 

さて、ここからが少し大事なお話です。

 

「そのうち覚えるから大丈夫」

「テスト前に教科書を眺めればなんとかなる」

 

そんな風に、効率の悪い自己流の暗記法を続けていませんか?

 

時間は有限です。

特にこれから迎える夏休みは、これまでの総復習や苦手克服ができる最大のチャンス!

間違った勉強法のままでは、あっという間に貴重な時間が過ぎ去ってしまいます。

 

秋以降、学校の授業スピードは一気に上がり、内容は難しくなります。

「あの時、正しい勉強法を身につけておけば...」と後悔しても、一度ついてしまった差を埋めるのは至難の業です。

 


 

夏期講習 個別説明会を開催します!

 

「正しい勉強法がわからない」

「この夏から本気で成績を上げたい!」

 

そんな天白中学校・御幸山中学校、天白小学校・山根小学校に通っている生徒に向けて、

夏期講習の個別説明会を開催いたします!

 

・日程:6月26日(金)・6月27日(土)

・対象:小学生・中学生、保護者様

・内容:夏休みの学習計画、当塾の指導メソッド、個別のお悩み相談など

 

今回ご紹介した「音読」のようなちょっとしたコツ

各日程、ご案内できる枠には限りがございます。「ちょっと話を聞いてみようかな」というだけでも大歓迎ですので、ぜひお早めにお問い合わせください。

 

今年の夏は、私たちと一緒に「正しいやり方(たまに呪いの歌)」で勉強し、周りをあっと言わせるような結果を出しましょう! 皆様のご参加をお待ちしております!

 

【お問い合わせはこちら】

フリーダイヤル 0120-272-731

資料請求 https://www.navi-school.com/form/taiken/index.php

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