テスト1週間前にやるべき勉強ルーティン！点が伸びる1日の過ごし方

安城市、知立市、豊田市のみなさま

こんにちは！

安城市今本町の個別指導塾

ナビ個別指導学院新安城校です！

"やってるのに不安..."その原因は"順番"かも？

テストまであと1週間。

「ちゃんと勉強しているのに、なんだか不安...」という声をよく聞きます。

実は、テスト直前の成果を左右するのは"どれだけやるか"より"何をどんな順番でやるか"です。

今回は、「テスト1週間前の理想的な勉強ルーティン」をご紹介します。

◆ ステップ①：1日のスケジュールを固定する

まずは生活リズムを整えることが最優先です。

夜遅くまで詰め込むより、決まった時間に勉強する習慣をつくりましょう。

例：

【平日】

学校後 → 30分休憩 → 17:00〜19:00 勉強

夕食後 → 20:30〜21:30 暗記タイム

【休日】

午前 → 苦手科目中心

午後 → ワーク・実戦演習

ポイントは、"毎日同じ時間にスタートする"こと。

脳が「この時間は勉強の時間」と覚えると集中力が高まります。

◆ ステップ②：勉強の順番を固定する

迷わず勉強を始めるために、順番を決めておくのも効果的です。

おすすめの流れ

• ツイート