【夏休み明け、学校生活のリズムを取り戻そう！】

春日井市の皆様

ナビ個別指導学院高蔵寺校です。

長かった夏休みも終わり、いよいよ学校生活が再開しましたね！

夏休み中は、学校があるときと比べて
生活リズムが変わっていた方も多いのではないでしょうか？

「朝起きる時間が遅くなった...」
「夜更かしすることが増えた...」

という人は、まずは少しずつ学校の生活リズムに
戻していくことを意識してみましょう。

特に大切なのが「睡眠時間」です。

学校が始まると、授業に集中するためにも、
十分な睡眠をとることが大切です。

まずは、毎日同じくらいの時間に寝て、
同じくらいの時間に起きる習慣をとりもどしましょう！


9月に入り、中学校によっては
定期テストが近付いているところもあります！

テスト直前になってから慌てて勉強するのではなく、
今のうちに夏休み前までに習った内容を確認しておきましょう。


・間違えた問題を解きなおす
・覚えきれていない英単語や漢字を確認する
・数学の公式や計算方法を確認する


一度説いた問題でも、時間が経つと意外と忘れていることがあります。

「一度やったから大丈夫！」ではなく、
自分一人で解けるかどうかを確認してみましょう。


ナビ個別指導学院高蔵寺校では、生徒一人一人の目標や学校の進度に
合わせて、テストに向けたサポートを行っています。

「テスト勉強、何から始めればいいか分からない...」

「夏休み明けから勉強についていけるか心配...」

という方も、ぜひお気軽にご相談ください。

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