定期テストに向けて、勉強と休憩のバランスとは？

北名古屋市・岩倉市にお住まいの皆さま、こんにちは♬

個別指導塾のナビ個別指導学院　北名古屋校です。

　

皆さん、GWは、充実した日々を過ごせましたでしょうか？

部活や宿題などを日々、頑張っている方も多かったでしょう。

長期連休だったので、勉強に対する感覚も鈍くなっていると思います。

勉強の感覚を取り戻すために、全力で頑張るのも素晴らしい行動だと思いますが、

時には休憩を挟むのも、大切ですよね。

学習を効率よく進めるためには、

　・時間を決めて取り組む

　・タイマーで時間を区切る

　・体を軽く動かす

　・水分補給をする

など、いろいろな方法があります！

　

休憩時にやめてほしいことは、「スマホを見る」ことです。

スマホを見ることで、脳が疲労し、休めることができなくなるからです。

「目を休めること」を優先していきましょう。

　

そして、中学生・高校生はそろそろ「中間テスト」が始まりますね。

テスト勉強は、順調でしょうか？

1年生にとっては、初めての定期テストとなりますね。

分からない単元や問題は、ぜひ、ナビ個別指導学院　北名古屋校にお任せください！

良いスタートを切るために、自宅・塾・学校などで日々、勉強を頑張っていきましょう！

　

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　ナビ個別指導学院　北名古屋校

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