勉強の合間に

春日井市のみなさん、こんにちは！

春日井市役所すぐそばの個別指導塾、ナビ個別指導学院春日井校です！

みなさん、GWは充実した日々を過ごせましたでしょうか？

部活や宿題などで日々頑張っている方も多かったでしょう。

GWが明け、学校も再開し、勉強の感覚も体感的に鈍くなっていると思います。

勉強の感覚を取り戻すために、

全力で頑張るのも素晴らしい行動だと思いますが、時には休憩を挟むのも大切ですよね。

学習時間を効率よく進めるためには

・時間を決めて休む

・タイマーで時間を区切る

・体を軽く動かす

・水分補給をする

など、いろいろな休憩の仕方があります！

ただ、やってはいけない休憩の仕方は「スマホを見る」です。

スマホを見ることで脳が疲労し、休めることができなくなるからです。

スマホより、「目を休めること」を優先していきましょう。

近隣の学校では来週から順次中間テストが始まっていきます。

特に中学1年生・高校1年生のみなさんにとっては入学後初めての定期テストです。

ぜひ、休憩を意識して、テスト勉強に取り組んでみてください！

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