定期考査に向けて、勉強と休憩のバランスとは？

一宮市の皆さん、こんにちは！ 一宮市の個別指導塾、ナビ個別指導学院一宮北校です。 みなさん、GWは充実した日々を過ごせましたでしょうか？ 部活や宿題などで日々頑張っている方も多かったでしょう。 GWが明け、学校も再開し、勉強の感覚も体感的に鈍くなっていると思います。 勉強の感覚を取り戻すために、 全力で頑張るのも素晴らしい行動だと思いますが、時には休憩を挟むのも大切ですよね。 学習時間を効率よく進めるためには ・時間を決めて休む ・タイマーで時間を区切る ・体を軽く動かす ・水分補給をとる など、いろいろな休憩の仕方があります！ ただ、やってはいけない休憩の仕方は「スマホを見る」です。 スマホを見ることで脳が疲労し、休めることができなくなるからです。 スマホより、「目を休めること」を優先していきましょう。 そして、高校生は翌週から「中間考査」が始まりますね。 試験勉強は順調でしょうか？ 特に高校1年生にとっては、初めての定期考査となりますね。 分からない単元や問題はぜひ、ナビ個別指導学院　一宮北校まで(^▽^)/ 良いスタートを切るためにも自宅や塾、学校でも日々勉強を頑張っていきましょう！

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